«La bodybuilder muscolosa spesso paragonata a Kendall Jenner: il suo recente look da Barbie stupisce tutti!»
Nota come la «Kendall Jenner scolpita,» Vladislava Galagan ha conquistato la fama online sfidando gli stereotipi di genere grazie al suo aspetto. Senza timore, la bodybuilder mostra il suo fisico muscoloso, riuscendo a fondere forza ed eleganza. Con il suo stile unico e ispiratore, ha attirato quasi 2 milioni di follower sui social media.
Il suo percorso nel mondo del fitness è iniziato in palestra nel 2012. All’età di 28 anni, ha gradualmente fatto il passaggio alle competizioni di bodybuilding e, con il crescente interesse verso il suo corpo scolpito, ha intrapreso la carriera di modella fitness.
La popolarità di Galagan è esplosa grazie alla condivisione di video di allenamento e foto personali online. Anche se molti la paragonano a una versione muscolosa di Kendall Jenner, lei rimane modesta. «Non è così che mi vedo, ma immagino che altri lo facciano. Non mi definisco così, ma apprezzano l’insieme delle mie caratteristiche e del mio fisico,» ha spiegato in un’intervista.
Nonostante i suoi successi, Galagan si scontra spesso con lo scetticismo riguardo alla sua corporatura. «Molti pensano che i miei muscoli siano modificati, perché è difficile credere che una persona come me possa essere così forte,» ha rivelato apertamente.
Per mantenere la sua forma fisica, segue una dieta disciplinata composta da quattro pasti ricchi di proteine al giorno, superando i 100 grammi di proteine con alimenti come manzo, uova, tacchino, pollo e pesce. Nel suo programma, Galagan include integratori per migliorare le sue prestazioni, ma ci tiene a sottolineare che non esiste una «soluzione magica,» insistendo sull’importanza della costanza nella dieta e nell’allenamento.
Tuttavia, non tutti credono che l’aspetto desiderato sia ottenibile solo con l’allenamento; alcuni considerano la chirurgia estetica come una soluzione per un cambiamento radicale.
